22 marzo 2016
Autoconsapevolezza corporea

Autoconsapevolezza – Il segreto del Benessere

L’autoconsapevolezza è un elemento utilissimo per gestire al meglio il nostro corpo E’ inoltre un elemento utile al benessere di corpo – mente. Un buon livello […]
10 febbraio 2016
Power Yoga

Power Yoga scopri i segreti

POWER YOGA è un’armonioso incontro tra yoga e fitness, unisce le asana dello yoga ai movimenti dinamici del fitness, costruendo una sorta di coreografia, una forma […]
10 febbraio 2016

L’importanza della postura come rimedio per il mal di schiena

L’IMPORTANZA DELLA POSTURA ED ERGONOMIA COME RIMEDIO AL MAL DI SCHIENA. L’ergonomia è la scienza che studia il modo per organizzare l’ambiente di lavoro, ma anche […]
3 febbraio 2016

Aromaterapia segreti efficaci

Con questo ultimo articolo desidero fornirti utili, interessanti ma sopratutto efficaci segreti per una serie di tematiche inerenti alla salute ,al benessere e all’estetica. Inoltre ti […]
22 gennaio 2016
Neurospeak

Neurospeak raggiungi uno stato di benessere globale tramite il Neurolinguaggio

Un interessante approccio attraverso il quale cerco di creare uno stato di benessere è il NEUROSPEAK. Durante sessioni di attività motoria propongo di accogliere la comunicazione […]