Evoluzione Personale

27 giugno 2018
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Fobia Sociale: Che cos’è e come superarla

Vuoi sapere che cos’è la fobia sociale? Immagina che è il primo giorno di lezione dopo l’estate. Ti iscrivi a un nuovo corso e non conosci […]
17 giugno 2018
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Insicurezza: Come Superare le Tue Paure

L’insicurezza è dovuta a sentimenti, pensieri e comportamenti che ci fanno dubitare della nostra capacità di affrontare problemi o decisioni. Scopri come imparare ad avere fiducia […]
1 marzo 2018
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Autostima bassa? Come imparare a migliorarla

Bassa autostima? Scopri come pensare in modo più costruttivo e realistico rispetto a te stesso per eliminare la costante autocritica che ti limita al momento di […]
22 marzo 2016
Autoconsapevolezza corporea

Autoconsapevolezza – Il segreto del Benessere

L’autoconsapevolezza è un elemento utilissimo per gestire al meglio il nostro corpo E’ inoltre un elemento utile al benessere di corpo – mente. Un buon livello […]
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