Salute e Benessere

26 ottobre 2015
Rilassamento

Rilassamento di mente e corpo attraverso musica e suono

Suono e musica hanno sempre esercitato un grande fascino sull’essere umano ed hanno da sempre contribuito al rilassamento di mente e corpo. Il suono ha avuto, […]
21 ottobre 2015
Emiferi del cervello

L’interazione dell’emisfero celebrale destro e sinistro

Immaginiamo che il nostro cervello sia una sfera divisa in due metà come una bella e polposa mela tagliata in due parti uguali. L’emisfero destro e […]
13 ottobre 2015
La musica

La Musica e la sua Magia

La musica ha il grande potere di suscitare sensazioni emotive sia in chi la produce che in chi l’ascolta e può essere usata per fare danzare, […]
7 giugno 2014

I Benefici della Ginnastica ZEN

La ginnastica Zen è una metodologia basta sulle tecniche delle Arti Marziali e sullo Yoga. Ho potuto sperimentarla personalmente è dopo averla imparata ho iniziato a […]
18 novembre 2013
Mal di schiena

Mal di Schiena curalo con la ginnastica

Mal di schiena, curalo con la ginnastica In tutte le principali Linee Guida Terapeutiche Internazionali che trattano le patologie muscolo-scheletriche in generale e quelle della schiena […]