Tecniche antistress

11 gennaio 2016
Tecniche di rilassamento

Tecniche di rilassamento e counseling

TECNICHE DI RILASSAMENTO E COUNSELING PER RIDURRE L’ANSIA Da molti anni studio e applico metodi per combattere l’ansia tramite counseling, tecniche di rilassamento e antistress. Osservando […]
26 ottobre 2015
Rilassamento

Rilassamento di mente e corpo attraverso musica e suono

Suono e musica hanno sempre esercitato un grande fascino sull’essere umano ed hanno da sempre contribuito al rilassamento di mente e corpo. Il suono ha avuto, […]
17 maggio 2013
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Stress! Abbassalo con il Power Yoga

Stress! Sai che è la problematica più diffusa della nostra epoca? Sai che lo stress è il primo passo verso l’ansia, la despressione, l’insonnia e molte […]